{"id":994,"date":"2017-12-29T06:00:16","date_gmt":"2017-12-29T06:00:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/?p=994"},"modified":"2020-05-26T18:33:52","modified_gmt":"2020-05-26T18:33:52","slug":"cuero-cabelludo-sensible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/cuero-cabelludo-sensible\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo cuidar el cuero cabelludo sensible?"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfEres propenso o propensa a sentir picor, ardor, hormigueo, enrojecimiento o, incluso, dolor en el <strong>cuero cabelludo<\/strong>? \u00bfLo sientes a menudo tirante? Si sufres alguno de estos s\u00edntomas de un modo m\u00e1s o menos reincidente es posible que padezcas lo que se conoce como <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong> o, en los casos m\u00e1s extremos, cuero cabelludo hiperreactivo.<\/p>\n<p>El <strong>aumento de la sensibilidad en el cuero cabelludo<\/strong> puede ser debido a diversos factores. Una dieta desequilibrada o el uso de un champ\u00fa err\u00f3neo pueden hacer que padezcas de <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>. La contaminaci\u00f3n, el estr\u00e9s o la exposici\u00f3n a determinadas condiciones clim\u00e1ticas pueden hacer, tambi\u00e9n, que la <strong>sensibilidad del cuero cabelludo<\/strong> aumente.<\/p>\n<p>En resumen, el que el <strong>cuero cabelludo<\/strong> se muestre sensible puede ser debido a diversas causas entre las que destacamos las siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li>El uso de un champ\u00fa inadecuado figura entre los principales motivos que provocan la existencia del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>. Los champ\u00fas poseen en muchos casos limpiadores y surfactantes agresivos que, al actuar sobre el cabello durante el lavado, pueden arrastrar el manto \u00e1cido del cuero cabelludo. Cuando hablamos del manto \u00e1cido del <strong>cuero cabelludo<\/strong> estamos hablando de la acidez natural que protege la piel. Si ese manto \u00e1cido es arrastrado, la piel se vuelve vulnerable a la sequedad y la irritaci\u00f3n. Al perder esa capa protectora, las sustancias nocivas pueden atacar al <strong>cuero cabelludo<\/strong> y el <strong>cuero cabelludo<\/strong> puede sufrir una serie de microinflamaciones. Esas microinflamaciones provocan que <strong>aumente la sensibilidad del cuero cabelludo<\/strong>.<\/li>\n<li>Una rutina de cuidado inadecuada. El uso de productos de acabado (geles o espumas, por ejemplo) que contengan alcohol, por ejemplo, puede <strong>resecar el cuero cabelludo<\/strong> y provocar la aparici\u00f3n de picores e irritaciones. El lavarse el cabello en exceso, aunque pueda parecer un contrasentido, tambi\u00e9n puede provocar un <strong>aumento de la sensibilidad del cuero cabelludo<\/strong>.<\/li>\n<li>Una dieta inadecuada que abuse de las grasas y en las que falten las vitaminas. Una dieta as\u00ed favorece que exista un <strong>cuero cabelludo<\/strong> m\u00e1s seboso, lo que se traduce en un cabello m\u00e1s debilitado y apagado.<\/li>\n<li>Alergias.<\/li>\n<li>Cambios hormonales experimentados durante el embarazo, la menopausia o el ciclo menstrual.<\/li>\n<li>Hongos. Si se intuye la presencia de hongos en el <strong>cuero cabelludo<\/strong> se recomienda acudir al dermat\u00f3logo para que \u00e9ste prescriba un tratamiento contra los mismos.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Remedios contra el cuero cabelludo sensible<\/h3>\n<p>Sabidas cu\u00e1les son las causas principales del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>, \u00bfc\u00f3mo podemos aliviarlo? A continuaci\u00f3n vamos a darte una serie de consejos para que consigas aliviar el <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>.<\/p>\n<p>El primer consejo a tener en cuenta si queremos aliviar el <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong> es que el champ\u00fa s\u00f3lo debe aplicarse cuando tanto el cabello como, en especial, el <strong>cuero cabelludo<\/strong>, est\u00e1n completamente empapado. S\u00f3lo cuando est\u00e9 completamente empapado los principios activos del champ\u00fa conseguir\u00e1n, de una manera eficiente, arrastrar y eliminar las part\u00edculas de caspa y las c\u00e9lulas muertas de la piel.<\/p>\n<p>Un segundo consejo a valorar si deseamos aliviar los s\u00edntomas del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong> deberemos aplicar el champ\u00fa realizando un suave masaje con la yema de los dedos. Esto servir\u00e1 para emulsionar el champ\u00fa de forma progresiva. Una vez aplicado, deberemos dejar que el champ\u00fa act\u00fae durante dos o tres minutos para, as\u00ed, eliminar la caspa y las c\u00e9lulas muertas. Pasados esos tres minutos, y para asegurarnos de que se han eliminado todos los residuos que pudieran afectar al <strong>cuero cabelludo<\/strong>, aclararemos bien el cabello con agua abundante.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/themes\/breek\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-irritado.jpg\" alt=\"cuero cabelludo irritado\" width=\"800\" height=\"600\" class=\"alignnone size-full wp-image-998\" data-srcset=\"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-irritado.jpg 800w, https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-irritado-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-irritado-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-irritado-739x554.jpg 739w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Algo que puede irte muy bien para aliviar los s\u00edntomas del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong> es un ba\u00f1o de aceite capilar. Cuando hablamos de ba\u00f1o de aceite capilar estamos hablando de un ligero masaje dado poco antes de irse a dormir y con las yemas de los dedos. Para dar este masaje los dedos deben ser humedecidos con unas gotas de aceite de arg\u00e1n o de jojoba. El aceite capilar actuar\u00e1 durante toda la noche sobre el cuero cabelludo. A la ma\u00f1ana siguiente, y tras secar el cabello, aplicaremos un champ\u00fa algo diluido y, posteriormente, aclararemos el cabello con agua tibia.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/themes\/breek\/assets\/images\/transparent.gif\" data-lazy=\"true\" data-src=\"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-reseco.jpg\" alt=\"cuero cabelludo reseco\" width=\"800\" height=\"600\" class=\"alignnone size-full wp-image-999\" data-srcset=\"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-reseco.jpg 800w, https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-reseco-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-reseco-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/cuero-cabelludo-reseco-739x554.jpg 739w\" data-sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La idea de diluir un poco el champ\u00fa no s\u00f3lo puede ser \u00fatil a la hora de lavar el cabello tras haber aplicado el aceite capilar y haberlo dejado actuar. Diluir un poco el champ\u00fa con el que nos vamos a lavar el cabello tambi\u00e9n puede servirnos para evitar que la alta intensidad del champ\u00fa que utilicemos reseque nuestro cabello en exceso y, con ello, favorezca la aparici\u00f3n de los s\u00edntomas que caracterizan el <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>.<\/p>\n<p>Si la <strong>sequedad del cuero cabelludo<\/strong> es una de las causas principales de que aparezca el <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>, hay que evitar en la medida de lo posible la aplicaci\u00f3n de calor al cabello. As\u00ed, secadores, planchas y tenacillas son instrumentos que deben ser, o bien erradicados, o bien utilizados con muchas prevenciones. Reduciendo el uso de estos aparatos de peluquer\u00eda reduciremos las posibilidades de que nuestro <strong>cuero cabelludo<\/strong> padezca irritaciones, caspa y tirantez.<\/p>\n<p>Un instrumento que cotidianamente est\u00e1 en contacto con nuestro cabello y que puede fomentar, sin que lo sepamos, la aparici\u00f3n de s\u00edntomas propios de lo que conocemos como <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong> es el cepillo. Los cepillos de pl\u00e1stico o de metal son m\u00e1s proclives a <strong>irritar el cuero cabelludo<\/strong> que los cepillos de cerdas naturales. Siempre que sea posible, utiliza cepillos de este \u00faltimo tipo. Te resultar\u00e1 m\u00e1s sencillo el evitar que puedas padecer de <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>.<\/p>\n<p>Para reducir las posibilidades de padecer los s\u00edntomas del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>, realiza una vez a la semana un tratamiento calmante capilar. Con un tratamiento de ese tipo reducir\u00e1s la <strong>inflamaci\u00f3n del cuero cabelludo<\/strong> y dar\u00e1s un mayor equilibrio a la zona.<\/p>\n<p>Un \u00faltimo consejo. Las aguas duras (es decir, aqu\u00e9llas que tienen una mayor presencia de cal) no son las mejores aguas para lavar el cabello. Las aguas calc\u00e1reas pueden provocar la aparici\u00f3n del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>. Para reducir la dureza del agua puede utilizarse el jugo de lim\u00f3n o el vinagre de manzana. Diluir una cucharada de cualquiera de estos productos naturales en un litro de agua puede ser una buena idea para obtener una soluci\u00f3n ideal para aclarar el cabello tras su lavado y dificultar as\u00ed la aparici\u00f3n del <strong>cuero cabelludo sensible<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEres propenso o propensa a sentir picor, ardor, hormigueo, enrojecimiento o, incluso, dolor en el cuero cabelludo? \u00bfLo sientes a menudo tirante? Si sufres alguno&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":997,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[15,42,18],"class_list":["post-994","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cuidado-capilar","tag-cabello","tag-cuidado-capilar","tag-salud-capilar"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/994","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=994"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/994\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/997"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=994"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=994"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=994"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}