{"id":1059,"date":"2018-02-15T06:00:12","date_gmt":"2018-02-15T06:00:12","guid":{"rendered":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/?p=1059"},"modified":"2019-04-09T14:07:39","modified_gmt":"2019-04-09T14:07:39","slug":"piel-de-gallina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.cdnperfumes.com\/blog\/piel-de-gallina\/","title":{"rendered":"Consejos para luchar contra la piel de gallina"},"content":{"rendered":"

La popularmente llamada piel de gallina<\/strong> es una de esos problemas cut\u00e1neos que, sin ser graves ni da\u00f1inos para la piel, resulta sumamente desagradable y preocupante para quien la padece. A nadie le gusta experimentar la sensaci\u00f3n de que su piel, al tacto, se asemeja a la piel de un ave desplumada. Por eso es importante saber c\u00f3mo luchar contra la queratosis pilaris<\/strong>, pues \u00e9se es el nombre m\u00e9dico que recibe la piel de gallina<\/strong>.<\/p>\n

La piel de gallina<\/strong>, que, pese a aparecer preferentemente durante la adolescencia, puede presentarse a cualquier edad, aparece debido a la acumulaci\u00f3n de queratina en la superficie de la piel. La queratina es una prote\u00edna propia de la epidermis, el pelo y las u\u00f1as. Acumulada en la superficie de la piel, \u00e9sta aparece salpicada de peque\u00f1as protuberancias que, en algunos casos, adquiere la apariencia de espinillas. Es importante, a la hora de iniciar un tratamiento contra ellas, no confundir la piel de gallina<\/strong> con las espinillas, que son fruto de la acumulaci\u00f3n de sebo.<\/p>\n

La piel de gallina<\/strong> suele empeorar en invierno y a mostrarse menos virulenta, hasta pr\u00e1cticamente desaparecer en muchos casos, en verano. El motivo, como puede imaginarse, es el fr\u00edo. El fr\u00edo hace que la grasa y el agua que mantienen lubricada la epidermis disminuyan, lo que hace que la piel se vuelva m\u00e1s reseca.<\/p>\n

El fen\u00f3meno de la piel de gallina<\/strong> o queratosis<\/strong> es propio de personas que tienen la piel reseca o que sufren dermatitis at\u00f3pica, una especie de erupciones que surgen en la piel y que provocan picores a quienes la padecen. Hay estudios que apuntan a que ciertos alimentos como la leche y sus derivados pueden provocar un agravamiento de la piel de gallina<\/strong>, aunque por el momento no existen datos concluyentes que puedan servir para sostener dicha afirmaci\u00f3n sin riesgo a equivocarse.<\/p>\n

En muchos casos, la queratosis<\/strong> desaparece al finalizar la adolescencia. Cuando no es as\u00ed o cuando la piel de gallina<\/strong> aparece en otras fases vitales, lo m\u00e1s recomendable es realizar alg\u00fan tipo de tratamiento para acabar con ella.<\/p>\n

Tratamiento contra la piel de gallina<\/h3>\n

El primer objetivo de todo tratamiento contra la piel de gallina<\/strong> es eliminar la acumulaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas en la piel. \u00bfC\u00f3mo se consigue eso? Utilizando exfoliantes. Los expertos aconsejan utilizar estos productos cosm\u00e9ticos especializados en la eliminaci\u00f3n de c\u00e9lulas muertas en la piel durante la ducha. Un suave masaje de unos 30 segundos en las zonas del cuerpo en los que existe la piel de gallina ser\u00eda la manera m\u00e1s recomendable de aplicar los exfoliantes.<\/p>\n

Los exfoliantes aplicados en los tratamientos contra la piel de gallina<\/strong> pueden ser en forma de crema o de gel pero es importante que posean en su formulaci\u00f3n \u00e1cidos frutales o alfahidroxi\u00e1cidos (AHA). Este componente es tambi\u00e9n muy \u00fatil para combatir las arrugas.<\/p>\n

Tras el ba\u00f1o o ducha y la aplicaci\u00f3n del exfoliante, los expertos recomiendan la aplicaci\u00f3n de cremas humectantes que posean \u00e1cido glic\u00f3lico que sirvan para favorecer la hidrataci\u00f3n de la piel. Siendo la queratosis<\/strong> una afecci\u00f3n de la piel propio de la gente con la piel reseca, la hidrataci\u00f3n de la piel resulta fundamental en la lucha contra la piel de gallina<\/strong>. As\u00ed, dormir en un espacio en el que exista un humidificador puede servir para luchar contra la queratosis<\/strong>.<\/p>\n

Para asegurar esa hidrataci\u00f3n de la piel puede resultar muy provechoso para la persona que padece piel de gallina<\/strong> el utilizar cremas hidratantes que posean un m\u00ednimo del 10% de urea en su formulaci\u00f3n y combinar la crema hidratante con otras cremas que, entre sus componentes, posean derivados de la vitamina A como pueden ser el \u00e1cido retinoico o el adapaleno.<\/p>\n

Un tratamiento de este tipo suele acabar con la queratosis<\/strong> en un plazo que oscila entre los dos y tres meses. Si, a pesar de ello, la piel de gallina<\/strong> persistiese, podr\u00eda resultar recomendable el seguir un tratamiento de peeling, micro-peel o, en casos extremos, microdermoabrasi\u00f3n. Para iniciar cualquiera de estos tratamientos dermatol\u00f3gicos contra la piel de gallina<\/strong>, sin embargo, habr\u00eda que contar en todo momento con la aprobaci\u00f3n y el seguimiento de un dermat\u00f3logo.<\/p>\n

Los amantes de la dermatolog\u00eda naturalista rechazan gran parte de los tratamientos indicados. Para compensar la falta de \u00e1cidos grasos en la piel, causante de la piel de gallina<\/strong>, estos defensores de la ecocosm\u00e9tica propugnan la ingesta de suplementos nutricionales que incorporen a su formulaci\u00f3n aceite de onagra, aceite de pescado o Vitamina B.<\/p>\n

El aceite de coco extra virgen ser\u00eda, tambi\u00e9n, un m\u00e9todo muy recomendado por los defensores de la cosm\u00e9tica naturista para luchar contra la queratosis<\/strong>. Para aplicarlo ser\u00eda necesario, primero, exfoliar la piel. Una vez exfoliada, el aceite de coco podr\u00eda aplicarse para completar la exfoliaci\u00f3n de la misma, darle suavidad y, al mismo tiempo, fomentar su hidrataci\u00f3n.<\/p>\n

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